健康食品/ミネラル

ミネラルとは

有機物に含まれる炭素、水素、窒素、酸素以外で生体に欠かせない元素。

主要12元素

食品の栄養表示基準となっている。

微量元素

  • フッ素
  • ケイ素
  • 硫黄
  • 塩素
  • コバルト
  • モリブデン

別名

  • 無機質

効能

成分

注意

摂取量の目安と上限値

飲み合わせ

関連記事