健康食品/カフェイン

カフェインとは

コーヒー、コーラ、緑茶、紅茶、ウーロン茶、ココア、チョコレート、栄養ドリンクなどに含まれる。

別名

  • caffeine
  • 無水カフェイン
  • 安息香酸ナトリウムカフェイン
  • クエン酸カフェイン

効能

  • 頭痛の軽減(脳血管収縮作用による)
  • 眠気覚まし
  • 覚醒
  • 利尿作用

成分

注意

過剰摂取に注意。
長期間カフェインを取り過ぎると、慢性中毒により禁断症状が出る。
また一度に多量のカフェインを取り過ぎると、急性中毒になる。

飲み合わせ

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